Ngoài sữa bò thì sữa hạt cũng rất bổ dưỡng và ngày càng được nhiều người ưa chuộng hơn. Trong sữa bò có chứa lactose mà nhiều người không hấp thụ được. Còn trong khi đó sữa hạt thì hoàn toàn không có chất đó. Uống sữa hạt thường xuyên không chỉ tốt cho cơ […]