Yaourt hay sữa chua là thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe con người. Vậy đối với bà bầu thì sao? Hiện tại mình cũng đang sử dụng sữa chua thay cho sữa tươi không đường. Bởi vì uống sữa tươi mình không tiêu hóa được. Từ ngày dùng sữa chua mình cảm thấy […]